Hipnoza na Odchudzanie.
Powodów dla których nie masz prawidłowej wagi ciała może być wiele.
Zbyt duże porcje. Nie właściwa dieta a do tego słaba „silna wola”, która powoduje, że nie jesteś w stanie trzymać się ustalonego planu żywieniowego. Brak motywacji, aby zająć się tematem odżywiania na poważnie. Zwolniony metabolizm związany z wieloma próbami odchudzania a także z wiekiem lub przebytymi chorobami.
Być może należysz do tej grupy osób, które uzależniły się od słodyczy i spożywają je w nadmiarze.
Jest też taka grupa osób, która nie jest zadowolona ze swojej wagi ciała a jedzenie łączy z nastrojem emocjonalnym np. zajada stres, je z nudów, czy nagradza się jedzeniem.
Możesz też należeć do każdej z powyższych grup lub mieć jeszcze inny, bardzie skomplikowany problem.
Nie zależnie do której grupy osób należysz, również dla Ciebie hipnoterapia może przynieść rewelacyjne efekty.
Nasi terapeuci potrafią pracować w szerokim zakresie w temacie odchudzania.
Możliwe etapy pracy, zastosowane narzędzia, potencjalne efekty zostaną omówione podczas rozmowy wstępnej na podstawie szczegółowego wywiadu.
Właśnie ten etap jest szczególnie ważny, bo każdy z nas jest inny. Każdy z nas mimo zbliżonego problemu, w tym przypadku problemu z nadwagą lub otyłością uprawia go inaczej!
Czasem należy zacząć od przeprogramowania nawyków żywieniowych.
Tylko Nasi terapeuci mogą posługiwać się autorską metoda SlimMarć.
Jest to hipnotyczny protokół, który służy do przeprogramowania nawyków żywieniowych. To niezwykle trwała, skuteczna i bezpieczna metoda. Może również służyć do eliminacji niektórych pokarmów np. do wykluczenia z diety nabiału czy produktów pszennych.
Warto przyjść z dobrze przemyślaną listą rzeczy, które nam szkodzą a trudno nam z nich zrezygnować.
Jeśli przyczyną nadmiarowych kilogramów jest stres lub inne emocje, terapeuta może zacząć od pracy nad transformację tych emocji, tak aby usunąć przyczynę dla której sięgamy po jedzenie.
Nasza podświadomość mogła w dowolny sposób, zupełnie nie logiczny połączyć jedzenie z odczuwaniem konkretnej emocji.
Kiedy takie połączenie nie ma charakteru biologicznego – jem aby żyć, może przysporzyć nam sporo krzywd.
Warto uświadomić sobie, że czasem sięgamy po jedzenie, aby poczuć spokój, bo np. kiedy czujemy sytość uspokaja nas to.
Terapeuta podczas wywiadu, sprawdzi konteksty emocjonalne związane z jedzeniem, aby nadać im na nowo prawidłowy charakter.
Dla osób, które mają znacząca nadwagę lub otyłość istnieje możliwość założenie hipnotycznego bajpasu na żołądek. Ten zabieg daje efekt zbliżony do chirurgicznego zmniejszenia żołądka, z tym że nie jest obciążony żadnymi ryzykami. Osoba odczuwa znacznie wcześniej sytość i w naturalny dla siebie sposób redukuje wielkość porcji.
W uzasadnionych przypadkach można pracować także metodą kodowania.
Terapeuci posługują się także takim narzędziem jak regresja hipnotyczna, co może być przydatne w sytuacji, gdy osoba cierpi z powodu otyłości od dziecka lub ma uczucie dziedziczenia swojej trudności.
Terapeuci hipnozy, łączą wiele podejść, metod i technik.
Wybierając tę formę odchudzania jesteś w bezpiecznych rękach.
Terapia w zależności od zakresu pracy może potrwać od 2 do 5 sesji.
Autor: Hipnoterapeuta Anna Antoniak Pietrzak
